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la santé aux quotidien

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10/12/2016

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VIDE DRESSING du 16 MARS 2023

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Nous ferrons des démonstrations du peak flow et smart rescues pendant cette journée. venez tester, poser vos questions, commander. nous vous attendons avec impatience, confirmez votre présence par e-mail : tropic-asthme@outlook.fr ; (le plan d'accès vous sera donner). par tropic'asthme, le 14 mars 2023,
LE FESTI'FEMME

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Nous ferons une démonstration des produits innovants dédié aux asthmatiques, de 10h à 15h30. vous pourrez aussi participer à notre étude de marché. par tropic'asthme, le 8 mars 2023.
TESTS DU SMART PEAK FLOW

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J'ai testé le nouveau débitmètre de pointe "smart peak flow" sur la prise casque de mon smartphone. j'ai téléchargé l'application mobile smart asthma. j'ai pris mon souffle le matin à 6h00 ; puis le soir 18h. il m'a créé une courbe de mon souffle. l'application mobile est gratuite. elle permet enregistrer chaque jour : la prise de ton souf
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L y a peu de gens, mais ils existent! avoir le métabolisme parfait n'est pas très courant de nos jours. les plus chanceux qui y parviennent peuvent en manger beaucoup, mais ils auront toujours beaucoup d’énergie. si votre métabolisme marche trop lentement, regardez maintenant pendant 8 jours, cela vous aidera à l'accélérer et vous pourrez
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Ce vieux conflit entre la margarine et le beurre , qui n’était autrefois que lié à la saveur, se bat aujourd’hui non seulement pour ses bénéfices, mais aussi pour sa santé. des études récemment publiées citent que la margarine est un poison réduisant la santé en raison de son taux élevé de produits industrialisés et de sa valeur n
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C'est une de ces choses qui est presque synonyme de bonheur pour beaucoup. beaucoup mangent même directement du pot! de nos jours, en raison de son succès, il existe plusieurs recettes avec nutella sur internet, et où que vous soyez. beaucoup diront que c'est merveilleux, mais cela peut aussi empoisonner votre famille. non, vous ne vous évanoui
QU'EST-CE QUI PROVOQUE LA RÉTENTION D'EAU ET COMMENT L'ÉVITER

Qu'est-ce qui provoque la rétention d'eau et comment l'éviter

L'œdème est l'accumulation de fluides dans les cavités et les tissus. cela peut conduire à un gonflement des jambes, des pieds, des mains et des chevilles. l'œdème se produit lorsque nos petits vaisseaux sanguins libèrent du liquide dans les tissus voisins. le liquide supplémentaire s'accumule, ce qui fait gonfler les tissus. cela peut êt
Si vous souffrez d'arthrose, suivez ces conseils et améliorez votre qualité de vie!

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L'arthrose se réfère à l'usure du cartilage due à la dégénérescence et affecte principalement les articulations, telles que les genoux, les mains, la colonne vertébrale et les hanches. souvent associée au passage du temps et à la vieillesse, l'arthrose peut survenir chez les personnes plus jeunes, car elle peut également résulter d'un h
 l’exercice qui va vous soulager quand vous souffrez de Canal carpien

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Le syndrome du canal carpien est une affection fréquente en cas de geste répétitif, notamment chez les femmes. quelques gestes ou précautions peuvent heureusement soulager la douleur et les fourmillements. voila cet exercice à pratiquer pour les mains avec le syndrome du canal carpien : 1- serrez fortement la main dix fois de suite sur une pet
La FDA dit que ces noix sont maintenant des "drogues illégales"

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Apparemment, les noix sont des drogues et la fda envisage un processus de dépistage médicamenteux avant l'approbation des consommateurs. c'est le cas avec diamond foods, une société introduite en 1912 par un groupe de producteurs de noix de californie. la fda a un problème avec diamond foods au cours de sa promotion des noix en bonne santé.
Les bienfaits de la consommation d’ail et du miel pendant 7 jours !

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L’ail est le meilleur antibiotique naturel et sa consommation quotidienne apporte des différents bienfaits sur la santé. ce remède stimule votre système immunitaire en seulement quelques jours. on peut dire que 100 g d’ail comporte : - 95 % des vitamines b-6 - 38 % des vitamines c - 13 % de fer - 18 % de calcium - 80 % de manganèse - 22 %
4 astuces efficaces pour perdre 3 cm de graisse de la cuisse en moins de 15 jours

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Quand on parle de graisse dans les cuisses, il est bon de mentionner que beaucoup de femmes font face à des problèmes avec cette partie du corps. dans le même temps, la perte de graisse dans ce domaine s’est révélée être une tâche très difficile. heureusement, il existe plusieurs moyens simples de se débarrasser de la graisse cuisse. av
Débarrassez-vous rapidement des infections de la gorge avec ce remède naturel

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Cette recette vient de loin: là-bas en russie. c'est un remède traditionnel dans la médecine traditionnelle russe. c'est un excellent remède naturel pour traiter les inflammations de la gorge telles que l' amygdalite et la pharyngite. l'ingrédient principal de la recette est la betterave. la betterave purifie le sang. il renforce le cœur, le
Cette plante dans votre maison peut tuer 1 enfant en 1 minute et 1 adulte en 15

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Les plantes sont un symbole de la vie, et c'est pourquoi la plupart des gens aiment les plantes! tout devient plus coloré, sentant et agréable avec eux. mais vous devez savoir que certaines plantes ne doivent pas être cultivées dans certains environnements, comme chez vous. cette plante est très toxique et est capable de tuer un enfant en 1 mi
8 Dommages aux reins Symptômes que la plupart des gens ignorent

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Les deux reins de votre corps ont chacun la taille d'un poing. ils se trouvent juste en dessous de la cage thoracique et filtrent chaque jour 120 à 150 litres de sang. vos reins sont essentiels pour maintenir le sang stable, permettant ainsi au corps de fonctionner correctement. ils empêchent l'accumulation de déchets et de surplus de liquide da
Avantages de compresse de gingembre en réduisant la douleur et l'inflammation

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Certaines des douleurs que nous ressentons sont dues à l’usure des articulations et peuvent en être le surpoids, le surmenage, des blessures ou même l’âge. mais il existe des alternatives naturelles qui peuvent vous aider à faire face à ce mal. et le gingembre est l'un des meilleurs ingrédients pour cette fonction. en raison de ses propr
Vous n'avez aucune idée de la puissance de la peau de pastèque pour la santé.

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Tout le monde aime une pastèque un jour d'été, non? les pastèques sont riches en nutriments sains, en antioxydants et en vitamines qui offrent de nombreux avantages pour la santé. mais nous jetons généralement les obus, n'est-ce pas? et saviez-vous que l'écorce de melon d'eau est comestible? l'écorce de melon d'eau est cette partie blanche
1 cuillère à soupe d'huile d'olive par jour vous donnera tous ces avantages

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Avez-vous entendu parler du régime méditerranéen? ce régime est devenu populaire après un chercheur américain étudier les habitudes alimentaires des différents pays et se rendre compte que les personnes vivant dans la région méditerranéenne ont une faible incidence de maladies cardio-vasculaires, malgré un régime alimentaire riche en m