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Gavoille

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Bernard Gavoille

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marchenordique1.over-blog.com
Gavoille Gavoille
Articles : 861
Since : 03/04/2013
Category : Sports

Articles to discover

VIREE A LA MAISONNETTE.

VIREE A LA MAISONNETTE.

Sans concertation les deux groupes se sont retrouvés en haut de St-Valbert au lieu-dit "La Maisonnette" qui est dans les confins nord de la commune de Froideconche. Chacun était plutôt pressé de rentrer se mettre à l'abri après une sortie réussie malgré la pluie...
M.M.M.

M.M.M.

Miche, mouton, maisonnette... Programme court: La Maisonnette par la route et retour par la fontaine du Tonneau et l'arboretum. Programme un peu plus long: la Pierre du Mouton en bordure du territoire de St-Bresson, puis un peu plus au nord la Pierre La Miche, descente vers l'étang de La Rémolure et retour par la Plancenay.
COMME DES FOUS.

COMME DES FOUS.

A deux après tout pas de raison de se freiner ! On a lâché les "chevaux" et parcouru 10,44 km exactement en 1 heure 30 ! Alors qu'il pleuvait fort peu de temps avant, nous n'avons essuyé aucune goutte... et on commence à y voir plus clair pour se passer de lampe pendant la première demi-heure.
POUR VOUS SOUTENIR.

POUR VOUS SOUTENIR.

Pour tous cette épreuve fera date: nous pouvons dire qu'il y aura un avant et un après Covid-19... Que ce message soit tout d'abord un soutien sans faille aux divers personnels de santé qui se battent farouchement et avec détermination pour la prise en charge des malades du virus. Pour garder le moral heureusement il y a la "toile" quand elle n
DROLE DE PRINTEMPS!

DROLE DE PRINTEMPS!

Pour ceux qui en douteraient dans ces circonstances exceptionnelles, c'est le printemps ! Nous allons rester zen en tâchant d'apprécier au mieux la renaissance de la nature certes dans un espace restreint mais c'est peut-être aussi l'occasion de réaliser quelques rangements maintes fois reportés et sans doute de nous en tenir à ce qui est le
CROISEMENT ATHLETES / MARCHEURS

CROISEMENT ATHLETES / MARCHEURS

Le Banney a aussi servi de théâtre d'entraînement à un groupe de coureurs du club que nous croisons dans le bois ! Avec Dominique c'est une belle sortie agrémentée d'une séance de renforcement musculaire. Les trois autres ont effectué le renforcement en cours d'exercice car il y a du dénivelé et une certaine rapidité de déplacement. Bra
MARCHER SEUL.

MARCHER SEUL.

En relais avec les annonces officielles, n'oubliez pas que toute activité sportive , comme vous en aviez l'habitude, en durée ou en difficulté, sans en changer le fond, est une contribution même modeste à la mobilisation de vos défenses immunitaires ! Il vous faudra pourtant pratiquer cette activité exclusivement seul ! Beaucoup de courage

SOYONS SOLIDAIRES.

Pour rester en contact avec vous tous il reste ces fameux réseaux sociaux si décriés mais aujourd'hui si utiles. Nous sommes tous concernés et en plagiant Charlie: "nous sommes tous acteurs de santé !"
COURSE DE COTE...

COURSE DE COTE...

Un groupe dans le Banney . L'autre autour de St-Valbert: petit circuit d'un peu plus de dix km compensé par un retour par la route très pentue de La Gabiotte !
COUP DE SOLEIL DE FIN D'HIVER...

COUP DE SOLEIL DE FIN D'HIVER...

Grande foule du samedi: une vingtaine de personnes et idem ce lundi 9 aux Sept CV où le groupe s'est partagé en trois pour gambader sur des sentiers encore bien boueux!